일상다반사

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2023년 제17회 반기문 마라톤 대회가 4년 만에 반기문 전 UN사무총장의 고향인 음성에서 개최가 된다고 합니다. 음성군의 4월의 봄날씨와 멋진 풍경의 도로를 만끽하며 달릴 수 있는 코스로 구성이 되어 있으며 마라톤 마니아 분들이나 평소 마라톤에 관심있는 분들의 많은 참여가 기대가 되며, 또한 마라톤 이외에도 다양한 먹거리와 가수들의 축하공연, 이벤트와 경품까지 준비되어 있다고 합니다. 그럼 자세한 내용을 살펴보도록 하겠습니다. 제 17회 반기문 마라톤 대회 정보 행사명 : 제17회 반기문마라톤대회 대회일정 : 2023년 4월 30일 일요일 오전 9시 장소 : 충북 음성종합운동장 대회코스 : Full, Half, 10km, 5km 참가인원 : 약 5,000명 참가비 : Full, Half, 10km -..

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추웠던 겨울이 가고 기온이 쑤욱 올라 봄이 왔습니다. 날이 따뜻해지면 야외활동이 늘어나게 됩니다. 자연스레 사람들은 놀이공원이나 유원지, 가까운 공원 등을 찾아가게 됩니다. 하지만 사람만이 따뜻한 날씨를 좋아하는 것은 아닙니다. 안타깝게도 벌레나 진드기 역시 활동을 시작합니다. 날이 좋아 환기를 시키려고 문을 열어두거나 현관 출입 시 벌레들이 집안으로 유입이 되거나 공원 잔디밭에 앉아 휴식을 취할 때 역시 벌레나 진드기의 공격을 받게 됩니다. 모든 벌레나 진드기들이 인체에 해가 되는 것은 아니지만 인체에 치명적인 영향을 끼치는 진드기도 있습니다. 그럼 어느 종류의 벌레나 진드기들이 있는지 그 위험성과 증상 그리고 예방할 수 있는 방법에 대해 알아보도록 하겠습니다. 봄 야생 진드기(쯔쯔가무시) 봄 야생 진..

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점점 어려워지는 취업난에 19세 이상이면 누구나 신청가능한 환경부에서 나온 모집 공고를 소개해 드리려 합니다. 바로'환경교육사 자격증' 입니다. 국가자격증으로 안정적이고 정부 기관에서 전문가로 활동할 수 있는 인재를 양성하는 교육과정을 모집하는 공고입니다. 자격이 된다면 100만 원 상당의 교육비와 수수료 등을 지원해 주며, 이후 인턴이 되면 최대 250만 원의 급여와 취업과 연계해서 추가 1개월분의 인건비까지 지원해 드립니다. 나이, 경력, 학력과 무관하게 국가자격증 취득과 동시에 전문성을 가진 전문가로서의 활동이 보장이 됩니다. 취준생들이나 자격증을 준비하고 있으신 분들에게 좋은 기회라 생각이 듭니다. 그럼 환경교육사 자격증 취득에 대해 알아보도록 하겠습니다. 환경교육사란? 환경교육사는 탄소중립 등 ..

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유난히 추웠던 겨울이 가고 봄이 찾아왔습니다. 아침저녁으로는 아직 추운 날씨지만 낮 기온은 쑥 올라 봄의 기운을 느낄 수 있습니다. 봄에는 푸르른 새싹들이 피어나기 시작합니다. 맛있는 봄나물 역시 땅 위로 모습을 드러내기 시작합니다. 추웠던 겨울 내내 움츠려 있던 몸을 쫙 펴주고 면역력이 떨어진 몸을 건강하게 만들어줄 봄나물에 대해 알아보도록 하겠습니다. 냉이 냉이는 봄나물의 여왕이라고 불린다. 그만큼 맛과 영양소가 풍부하기고 꽃말도 봄색시라는 뜻을 가지고 있다. 냉이는 잎부터 줄기까지 먹어야 참맛을 느낄 수 있으며, 고를때엔 잎이 연하고 뿌리가 가는 것이 좋은 냉이이다. 냉이에는 단백질부터 비타민, 무기질, 식이섬유까지 다양한 영양소가 포함되어 있으며, 식이섬유는 양배추와 바나나의 3배가량 포함되어 있..